Vous avez de l’acné adulte? 4 CHOSES À NE PAS OUBLIER CET ÉTÉ

Vous avez de l’acné adulte? 4 CHOSES À NE PAS OUBLIER CET ÉTÉ

Pour de nombreuses personnes victimes d’acné, l’été est une saison pénible: plus de boutons, plus de traces d’acné, plus d’inflammations douloureuses. La chaleur fait accélérer la production d’huile de notre peau. Combinée à une transpiration excessive et à plus de temps passé dehors, nos routines de soin de la peau habituelles ne sont plus suffisantes pour nettoyer notre peau des bactéries et l’empêcher de s’obstruer.

3 règles d’or pour garder votre acné adulte sous contrôle cet été

Le soleil n’est PAS votre ami!


Les rayons du soleil étant à l’origine d’inflammations, ils irritent les boutons déjà existants. La réaction négative de votre peau au soleil est cependant retardée, ce qui explique pourquoi vous pouvez remarquer une amélioration temporaire de la qualité de votre peau. Soyez toutefois prudents aux rayons du soleil qui assèchent et peuvent mélanger des cellules de peau morte à votre sébum, exacerbant le blocage des pores. De plus, non seulement l’exposition au soleil aggrave les boutons, mais elle peut également assombrir les cicatrices et traces d’acné. Pire encore, de nombreux produits communs contre l’acné (comme le peroxyde de benzoyle et le rétinol) peuvent amplifier l’impact des rayons UV, causant ainsi encore plus de dégâts à la peau et pouvant même entraîner un cancer. Une bonne protection solaire pour les adultes souffrant d’acné est essentielle pour éviter d’abîmer davantage la peau, et… qu’elle ne vieillisse.

Utilisez des produits de protection solaire non-comédogènes avec un SPF de 30 au minimum, sans huiles minérales et préférablement avec du zinc.

L’oxyde de zinc et le dioxyde de titane restent au-dessus de la peau, formant une barrière contre les rayons du soleil. Les crèmes solaires avec du zinc commencent à vous protéger dès que vous les appliquez. Vous l’avez peut-être déjà entendu, mais vous devriez chercher un produit à «large spectre» qui vous protègera à la fois des rayons UVA et des rayons UVB.

Gardez-la propre!


Nettoyez-la après être allé vous baigner:

Le chlore est peut-être réputé comme étant efficace pour tuer les bactéries, mais les produits chimiques peuvent assécher votre peau. Après un plongeon dans la piscine, nettoyez-la avec une lotion nettoyante douce et rincez-la à plusieurs reprises. Si vous n’avez pas vos produits de toilette sous la main, un peu d’eau fraîche sur votre visage aidera à diluer le chlore et à réduire ses effets asséchants.

Nettoyez-la de jour comme de nuit:

Utilisez la même routine de nettoyage de la peau avant d’aller au lit et après chaque activité physique en plein air.

Attention à l’acné corporelle:

  • Gardez vos équipements sportifs parfaitement propres
  • Changez de vêtements aussi souvent que possible
  • Lavez-vous après chaque activité physique en plein air

Il est crucial de laver tout ce qui touche ou frotte contre votre visage: des accessoires sales peuvent répandre la bactérie à l’origine de l’acné. Vous pouvez utiliser de l’alcool isopropylique pour nettoyer votre casque de vélo (ou d’équitation, ou encore vos lunettes de natation) après chaque utilisation, ou, au moins, aussi souvent que possible.

Point trop n’en faut !


Changez vos produits cosmétiques et votre routine de soin de la peau pendant l’été. Cela vaut pour les hommes comme pour les femmes. Utilisez moins de lotions nettoyantes, de laits corporels et de crèmes, et utilisez-en des plus légers. Profitez du temps et sautez le maquillage (choisissez-en un à base d’eau) et la poudre.

Utilisez le produit anti-acné à l’efficacité prouvée, AcnEase, qui ciblera spécifiquement les causes de votre acné adulte et, non seulement calmera vos boutons déjà existants, mais aura également une action PRÉVENTIVE pour empêcher à de nouveaux boutons de se former.


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