Comment prendre soin de votre peau en été?

Comment prendre soin de votre peau en été?

En été, notre peau se transforme souvent en fonction de la hausse des températures - un temps plus chaud signifie généralement que nos glandes sudoripares et huileuses se saturent, créant ainsi les conditions idéales pour les éruptions cutanées. Cela ne signifie pas que vous devez souffrir tout au long de l’été avec quelques boutons supplémentaires: vous pouvez prendre certaines mesures pour que votre peau soit aussi claire que possible tout au long de l’été.

1. Nettoyez soigneusement votre visage matin et soir

 À cause de la chaleur, notre peau produit naturellement plus de sueur et de sébum - ce qui signifie qu'il reste plus de substance sur la peau qui pourrait causer des éruptions cutanées. Lorsque vous utilisez le nettoyant adapté à votre peau, à la fois doux et précis, vous pouvez rincer tous les résidus susceptibles de s'encrasser qui traînent sur votre peau.

Ceci est particulièrement important si vous portez du maquillage: laisser un vieux maquillage s'attarder sur la peau peut causer encore plus de points noirs et de poussées! Pour un nettoyage en profondeur supplémentaire, utilisez toujours un démaquillant avant d’utiliser votre nettoyant.

Après une longue journée, il est tentant de simplement vous coucher et de laisser votre douche jusqu'au lendemain matin, mais c’est exactement comme cela que vous pourriez attraper plus d’acné, voire même une acné corporelle! Un nettoyage en profondeur - matin et soir - définit le cadre d'une routine de soin de la peau sans acné!

2. Évitez les produits à base d'huile pendant la journée

Personne n'aime leur visage se sentir comme une pizza grasse, non? Bien que les produits à base d'huile ne soient plus considérés comme un ticket infaillible pour l'acné, il est indéniable qu'ils peuvent donner une apparence encore plus grasse à une peau déjà grasse et sujette à l'acné. Combinée aux températures estivales, cette recette est parfaite pour les peaux grasses et trop brillantes.

Choisissez un hydratant léger, sans huile, à utiliser en journée, pour éviter les sensations lourdes et grasses et potentiellement plus de poussées. L'acide hyaluronique, l'aloe vera et l'hamamélis sont des ingrédients légers mais nourrissants à rechercher.

Si vous utilisez des huiles anti-acné telles que le squalane, le jojoba ou l'huile de rose musquée, il est préférable de les utiliser dans le cadre d'une routine nocturne nourrissante. Pour réduire la sensation de graisse, quelques gouttes peuvent être mélangées à votre crème hydratante de nuit.

3. Créer une routine d'été

Vous ne portez pas les mêmes vêtements en hiver que l'été, alors pourquoi voudriez-vous garder la même routine cutanée? Notre peau est tout aussi touchée par les changements climatiques et il est essentiel de s'adapter à ces changements.

Au lieu d'un climat sec et froid, où notre peau pourrait avoir besoin d'une hydratation supplémentaire pour empêcher son dessèchement et son pelage, les soins de la peau en été n'ont pas besoin d'être aussi hydratants. En optant pour une crème hydratante légère et non grasse comme la crème Intense Repair, en été, la peau ne sera jamais étouffée par des produits lourds, mais aura tout de même suffisamment d'humidité pour son éclat et son éclat.

Un autre produit qui convient parfaitement aux activités estivales est la brume pour le visage: ils sont super rafraîchissants et réconfortants pour la peau et parfaits pour les journées chaudes. Ils sont également généralement imprégnés d'ingrédients tels que l'aloe vera et l'hamamélis pour apaiser et calmer les peaux irritées par la chaleur et le soleil.

4. Toujours porter un écran solaire

Le port d'un écran solaire en été est essentiel pour tous les types de peau, mais en particulier pour les peaux à tendance acnéique. Pourquoi? Eh bien, vous avez peut-être entendu le mythe selon lequel l'exposition de l'acné au soleil aide à bannir les éruptions cutanées. En effet, lors d’une exposition excessive aux rayons ultraviolets, la peau fait deux choses: s’assombrir et se dessécher en réponse à l’exposition aux rayons ultraviolets. Cela réduit temporairement l'apparence de l'acné en la séchant, mais à long terme, il cause plus de dégâts que de bien.

Non seulement votre peau exposée au soleil est-elle plus susceptible de présenter des signes prématurés de vieillissement et les dommages causés par le soleil, mais l'exposition de l'acné au soleil peut également laisser plus de marques sombres, telles que l'hyperpigmentation post-inflammatoire.

L'utilisation d'un écran solaire à large spectre spécialement conçu pour le visage est idéale pour prévenir les dommages causés par le soleil aux peaux à tendance acnéique. Les formules de protection solaire ont parcouru un long chemin depuis les formules épaisses et obstruantes qu’elles avaient! Un grand nombre d'écrans solaires, en particulier du Japon et de la Corée, sont à base d'eau et sont conçus pour protéger la peau sans la sensation de lourdeur ou de graisse.

5. rester hydraté

C'est une évidence pour l'été, mais rester hydraté peut affecter votre peau plus que vous ne le savez! Le fait d’être hydraté à l’intérieur (grâce à l’eau) et à l’extérieur (avec une crème hydratante légère) aide à maintenir une peau optimale pendant les mois les plus chauds.

Une peau déshydratée ne rebondira pas aussi rapidement des problèmes de peau courants tels que les coups de soleil, la sécheresse et les pores obstrués - il est donc crucial de boire suffisamment d’eau pour garder une peau saine et équilibrée. Une ligne directrice pour déterminer votre consommation d'eau optimale consiste à boire entre 0,5 et 1 once d'eau par lb de votre poids corporel.

Veiller à boire suffisamment d'eau aide également le corps à expulser tout ce qui pourrait causer de l'acné de l'intérieur, tel que la consommation d'alcool ou de sucre, deux facteurs que vous devriez minimiser pour une peau parfaite et sans acné. Une peau bien hydratée rayonne également de santé de l’intérieur, vous donnant une peau naturellement étonnante - qui ne veut pas de ça?!

6. Porter un maquillage minimal, non comédogène

Il est toujours tentant d’essayer de couvrir l’acné autant que possible avec autant de couches que possible. Le problème, c’est que cela peut totalement se retourner contre nous. Une forte couverture et un maquillage difficile à enlever sur tout le visage peuvent sembler très évidents pendant la chaleur estivale et créer plus d’acné - le contraire de ce que vous recherchez!

Pour obtenir un résultat naturellement irréprochable, dissimuler soigneusement les taches à l'aide d'un produit non comédogène tel que le correcteur Dual Saumon Miracle est la solution. La formule est incroyablement durable et corrige les couleurs en même temps. Cela signifie que la formule ne correspond pas seulement à votre teint, elle corrige la couleur du bouton ou de la cicatrice dessous, ce qui signifie que vous n’avez pas besoin de beaucoup de produit pour une couverture complète. J'appelle ça une situation gagnant-gagnant! De plus, minimiser les couches de maquillage pendant la chaleur estivale est essentiel pour une peau d'apparence naturellement parfaite qui ne soit pas étouffée par des couches de couverture.



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