Blog Traitement de l’Acné

Des journées plus courtes et des températures plus basses marquent le passage de l’été à l’automne. Nous allons devoir aussi préparer notre traitement contre l’acné et ajuster certains points s’il le faut. Alors que les mois chauds et humides de l’été sont une période difficile pour toutes les personnes souffrantes d’acné, la saison automnale est en fait la pire saison pour la peau. Au cours de cette période transitoire entre l’été et l’hiver, l’air est sec et les vents violents ont tendance à assécher la peau et à multiplier l’apparition de peaux mortes conduisant à une obstruction de vos pores. Cela mènera à une apparition d’imperfections.

Souvent lorsque nous avons de l’acné, nous essayons de trouver (et d’essayer) des produits qui feront disparaître rapidement et facilement nos boutons. Au début, nous omettons les facteurs qui peuvent empirer les choses. Nous passons notre temps à essayer les produits en espérant que quelque chose fonctionne plutôt qu’à analyser les choses de notre quotidien qui ont un impact négatif sur notre peau.

Nos habitudes sont compliquées à changer car la plupart du temps nous les faisons sans nous en rendre compte. Cependant, les recherches montrent que cela peut vraiment avoir un impact sur la réduction des boutons. Donc, nous allons allez droit au but !

Le retour de l’école en automne peut être stressant surtout après les beaux jours d’été. Bien que cela puisse être un moment passionnant de l’année, il peut aussi causer des ravages sur votre système immunitaire et votre peau. Les germes sont partout, plus particulièrement dans l’environnement de l’école et il est difficile de rester loin d’eux. En incorporant des aliments riches en antioxydants comme les baies de Maqui dans votre alimentation, vos chances de garder les germes et les maladies à distance ainsi qu’obtenir une peau claire et saine augmenteront.De plus, cela est très facile à faire !

Si vous êtes comme la plupart des gens, vous ne connaissez pas cette baie, récemment popularisée. La baie de Maqui pousse abondamment dans certaines parties d’Amérique du Sud et est réputée pour avoir les taux d’antioxydants les plus élevés jamais testés à ce jour. Regardons donc cette baie incroyable, les avantages pour vous et votre peau et comment l’intégrer dans votre lutte contre l’acné.

Bien qu’il y ait beaucoup de vitamines qui soient bénéfiques pour la santé de votre peau, la vitamine D se distingue parce qu’elle va vous aider dans votre lutte contre l’acné. La vitamine D est également connue comme la « vitamine du soleil » et il y a plusieurs raisons pour lesquelles vous devriez l’incorporer dans votre traitement.

La vitamine D peut aider à réguler la réponse de votre corps à l’insuline, qui diminue l’acné hormonal, soulage les inflammations, augmente la production d’antioxydant et renforce votre système immunitaire. Tous ces facteurs contribuent à avoir une peau saine. En outre, la vitamine D est reconnue pour améliorer votre humeur et diminuer les risques de dépression. Cela peut aider à gérer les niveaux de stress et abaisser de manière conséquente les quantités de cortisol, une hormone qui conduit à l’acné.