Les DO & DON’T de l’acné kystique

A faire:

1. Faites attention à votre alimentation car vous êtes ce que vous mangez. L’inflammation est une réponse naturelle du corps afin de se protéger contre des agents extérieurs et irritants. Ces agents irritants apparaissent sous la forme d’un pore obstrué. Une réponse inflammatoire peut entrainer des bosses sur votre visage. Par conséquent, il faut avoir un régime anti-inflammatoire pour lutter contre l’acné.
2. Ne stressez pas. L’acné kystique est le résultat d’un déséquilibre hormonal et donc il faut éviter toutes ces fluctuations d’hormones qui affectent votre situation. Faites-en sorte de réduire votre stress. Vous pouvez par exemple faire une sieste pour vous reposer. Le stress augmente la quantité de produits chimiques inflammatoires au niveau cellulaire donc le stress va aggraver l’acné et parfois même de manière spectaculaire. Pour aider le corps à gérer le stress, plusieurs hormones sont présentes. Il y a le cortisol et les hormones sécrétées par les glandes surrénales qui vont agir comme des androgènes ce qui pourra surstimuler les glandes sébacées. Cela va créer une augmentation de la production de sébum ce qui obstruera vos pores et amener encore plus d’acné.
3. Le problème des peaux mortes. Il n’y a pas que l’excès de sébum qui obstrue vos pores, il y a aussi les peaux mortes qui mélangées au sébum forment des bactéries. Etant donné que l’acné kystique est souvent douloureuse, vous pouvez nettoyer votre peau en profondeur avec une pâte naturelle faite de bicarbonate de soude et d’eau. Cela pourra également aider votre problème concernant les cicatrices d’acné laissées par les boutons antérieurs.

A ne pas faire:

1. N’aggravez pas votre situation. Il faut prendre diverses précautions avec votre peau lorsque vous avez de l’acné. Elle doit être propre. Cependant, prenez aussi l’habitude de garder vos mains propres afin d’éviter de mettre des bactéries sur votre peau lorsque vous vous touchez le visage. Changez vos serviettes de bain, de toilettes et vos taies d’oreillers chaque semaine afin d’améliorer l’apparence globale de votre peau. Ne percez pas vos boutons car cela pourrait aggraver la situation car le contenu du bouton pourra se propager dans les pores autour.
2. Si vous oubliez de mettre de la crème solaire, d’hydrater votre peau ou si vous utilisez des produits topiques à base d’alcool, votre peau se desséchera ce qui signalera à votre corps de produire plus de sébum car celui-ci a pour rôle d’hydrater votre peau. Traiter votre acné en bronzant ou en lavant trop votre peau peut être contre-productif car plus de sébum contribue à plus d’acné. Rester à l’ombre et boire beaucoup d’eau aidera grandement votre peau. Elle vous remerciera ! (Note aux utilisateurs d’AcnEase: Votre traitement fait en sorte d’avoir la bonne quantité de sébum produite afin de bien hydrater votre peau)

L’acné kystique peut avoir des symptômes un peu différents des autres types d’acné. Cependant, la seule véritable façon de vaincre l’acné est de traiter le problème à la source. AcnEase le fait dans le but d’avoir de vrais résultats. L’utilisation d’AcnEase est sûre car il ne contient que des ingrédients naturels. Il fonctionne comme un régulateur entre les hormones et les glandes sébacées afin d’éliminer l’acné existante et prévenir l’acné future. Lorsque vous combiner les conseils donnés ci-dessus et votre traitement AcnEase, c’est la meilleure solution afin de lutter et de vaincre l’acné kystique et tous les autres types d’acné avec leurs symptômes.

Nous voulons savoir ce que vous en pensez! Avez-vous de l’acné kystique? Qu’est-ce que vous faites et qu’est-ce que vous ne faites pas pour l’amélioration de l’apparence de votre peau? Dites-le nous dans les commentaires!